宝宝辅食鸡肉包

作者： 北府花婶

我家宝宝21个月，调料加的比较简单。除了盐，宝宝酱油，不会加别的调料。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 葱 少量
• 甜玉米 少量
• 盐 适量
• 面粉 200克
• 酵母 2克
• 水 90-100克左右(根据面粉吸水情况自行调整)

宝宝辅食鸡肉包的做法步骤

步骤 1

准备面粉，酵母，水，和成面团，发酵一个小时左右。

步骤 2

等待面粉发酵的时候，将鸡胸肉切块，葱姜料酒少量腌制一会，也可用柠檬腌制去腥。

步骤 3

准备玉米粒，胡萝卜切碎，葱切碎。

步骤 4

将鸡肉，玉米粒，胡萝卜，葱，少量盐和宝宝酱油，一起加入料理机，打成糊。

步骤 5

面粉发成两倍大，揉面排气，按照包子的程序将我们打的鸡胸肉泥包进去。

步骤 6

放到蒸锅二发二十分钟，冷水开始蒸二十分钟。关火闷3分钟。就可以开吃了。

宝宝辅食鸡肉包的小贴士

蔬菜可以多加点，第一次做没经验，下次可以多加几种蔬菜，这样可以治治宝宝不爱蔬菜的毛病。

菜谱创建时间：2019-09-23 13:02:50