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软化黄油抹在烤碗内侧,细砂糖倒入使容器沾满后,倒出多余的糖。
鸡蛋蛋黄蛋白分离备用。
烤箱180度预热。
黄油小火加热融化后加入面粉,搅拌至无颗粒状。
分三次加入牛奶,搅拌均匀。
加入香草精和蛋黄,继续搅拌至浓稠状态后熄火冷却。
蛋白分三次加入细砂糖打发至湿性状态。
冷却的蛋黄糊倒入蛋白糊中翻拌均匀,动作要快以免消泡。
面糊倒入烤碗中
入烤箱180度,15分钟。
出炉后撒上糖粉趁热享用。
1.舒芙蕾出炉后过2-3分钟就会回缩,所以尽快吃掉它哦。