先煮一锅小水烫熟秋葵，那一小碗是烫给我自己配酱油吃的😁然后拿一根切秋葵圈。 再煮一小锅开水，放面条和胡萝卜碎。 最后盛出放秋葵圈（因为宝宝第一次吃秋葵所以不敢切太多）不过后面宝宝很喜欢吃，还一根根拿着吃。注意要看着，怕咽到宝宝。