银耳雪梨枸杞冰糖水

作者： 5529_Flora

步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍

用料

• 野生银耳 3小朵
• 冰糖 若干
• 鸭梨 2个
• 枸杞 一丢
• 水 适量

银耳雪梨枸杞冰糖水的做法步骤

步骤 1

鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。沙锅装水，冰糖，雪梨一起煲开，然后放银耳，一起小火炖30分钟，最后下枸杞，继续煲开5分钟，OK

步骤 2

色香味俱全哈

菜谱创建时间：2019-09-18 21:29:45