七天减肥打卡第2⃣️天

作者： 悠妈家的小饭桌

用料

• 早餐 粗粮蒸蛋
• 海苔
• 西红柿
• 加餐 酸奶
• 午餐 凉拌胡萝卜木耳
• 豆丝芹菜炒蛋
• 粗粮饭
• 加餐 蓝莓
• 晚餐 蒸红薯
• 酱牛肉大拌菜

七天减肥打卡第2⃣️天的做法步骤

步骤 1

早餐

步骤 2

午餐

步骤 3

晚餐

菜谱创建时间：2019-09-18 19:02:42