风寒感冒食疗方:姜糖紫苏饮

作者： 园宝斋食事

天气转凉，儿子开始冒清鼻涕，想是着凉了，葱白豆豉可能不爱喝，试试加点糖的吧。

用料

• 生姜 3 克
• 苏叶 3 克
• 红糖 15克

风寒感冒食疗方:姜糖紫苏饮的做法步骤

步骤 1

生姜洗净，切丝

步骤 2

生姜丝同苏叶一起放入茶杯，加沸开水冲泡5-10分钟，加入红糖搅匀。趁热喝。

风寒感冒食疗方:姜糖紫苏饮的小贴士

此饮用于风寒感冒，清涕不止，咽痒欲咳之时;或寒冷季节淋雨受寒之后，有预防感冒的作用。 需趁热服下，凉后败效减。

菜谱创建时间：2019-09-18 18:40:48