【一人食】教程详细的炒豆干

作者： 一个刘嘻嘻

今天分享的是豆干的教程 减肥的小朋友们可以安排起来啦 要少放油呦🙊

用料

• 豆干 3块
• 辣椒 一个
• 葱 四分之一根
• 盐 一丢丢
• 酱油 一勺
• 豆瓣酱 半勺

【一人食】教程详细的炒豆干的做法步骤

步骤 1

准备材料（这是一人餐的量）

步骤 2

葱切丝 豆干切成小方块 辣椒处理：如果喜欢吃辣可以直接切丝，如果吃不了太辣可以把辣椒切开清洗内部

步骤 3

倒入适量的油

步骤 4

将切成方块的豆干放入

步骤 5

煎两分钟左右翻一下面 最后感觉豆干变大了就可以了 这样的豆干外酥里嫩 贼好吃

步骤 6

将豆干捞出 在炸豆干的油里放入半勺豆瓣酱（我用的辣黄豆酱）

步骤 7

放入葱花和辣椒

步骤 8

葱花和辣椒炒出属于他们的香味

步骤 9

这时候加入刚刚煎的豆干

步骤 10

加入一丢丢盐（主要看个人口味）

步骤 11

加入一堆堆酱油 翻炒

步骤 12

最后装盘 超级详细超级简单的炒豆干教程完成了

步骤 13

在煎豆干的时候可以烤上馒头片 炒完豆干后就可以直接吃午饭了🥣

【一人食】教程详细的炒豆干的小贴士

煎豆干之前要清洗豆干 清洗豆干后要记得用吸水纸把豆干上的水吸一下 不然会劈里啪啦劈里啪啦（你懂的）

菜谱创建时间：2019-09-18 12:54:29