小美版糖醋藕丁

作者： toothless-1

荷莲一身宝，秋藕最补人。 藕清热生津、凉血止血、补益脾胃。 秋季养生遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。

用料

• 藕 1节（195g）
• 油 10g
• 葱花 10g
• 生抽 10g
• 醋 10g
• 糖 15g

小美版糖醋藕丁的做法步骤

步骤 1

藕1节切丁，将油和葱放入主锅，V档，爆香3分钟，速度1。

步骤 2

加入藕丁，生抽，糖，醋，设置6分钟，V档，反转小勺。

步骤 3

颠勺：3秒，反转，速度2。出锅～

菜谱创建时间：2019-09-16 12:47:08