1. 腐竹折断放凉水中泡软,沥干水分备用 2. 豇豆切段,蒜头拍碎切成蒜泥,备用
3. 锅中加食用油,油热后加入蒜泥和辣椒酱爆香 4. 加入豇豆大火翻炒,待颜色明显变翠绿色后加入腐竹继续翻炒几分钟 5. 加适量开水焖一会儿,收汁起锅装盘即可