准备好所用的材料
油菜洗净,锅加水少许盐,进行焯水 焯水后捞出过凉水 放沥水蓝里
油菜切碎,不要太细 切过后的油菜要用手攥出多余的水,这一步一定不能省, 水分太多影响口感
切好的菜放入盆中加入葱末,盐,油,
加入玉米面粉
用手抓均匀
用手团成团子 我的一个95-100克之间做了8个
蒸锅上汽后再把菜团放入锅中 大火10分钟 调小火把盖子打开(避免水流到团子上) 然后把盖子倾斜盖在锅上,关火即可
1:油菜可以换成别的菜 2:我口味淡如果口味重可以在这基础上家盐跟油 3:面粉的用量根据菜水分多少而定