#煮面 准备一锅冷水，等水开放入意面，一点点盐，大概煮10分钟左右，我的是全麦意面，煮的时间再久一些，把意面掐断可以看看截面是不是熟了。意面煮熟后放在冷水里备用。
#炒酱 热锅喷油，倒入洋葱碎翻炒几下，然后倒入牛肉馅，翻炒至牛肉变色，倒入切碎的番茄，翻炒均匀，此时倒入少量水，盖上盖子小火焖一会儿，直到番茄基本融化软烂。倒入番茄酱，这里建议多放一些，因为比较能入味，放入适量盐，翻炒均匀，直到锅里没有水份为止，关火出锅！
#装盘 将意面捞出盛盘，把炒好的酱倒在面上拌匀，绝对不输店里的意面，而且主要是自己做干净，放心，添加少，少油盐，超级好吃就对啦！