用上图的小量杯,取五分之二的花生(记得去皮)、二分之一的大米、五分之一的黑芝麻(生的)、几颗去核红枣。用水洗干净后加入豆浆机,按米糊键,就OK啦。如果红枣放的够多,就不需要加糖呐。营养简单又健康。
做出来的成品,超级好喝哦。