小美宝宝辅食 西兰花虾丸

作者： 彩虹的小美厨房

西兰花营养丰富，含大量钙、铁、钾、锰、锌等，能为宝宝补充维生素、钙铁等物质，可在宝宝满6月龄后做成菜泥食用。         今天给大家分享适合 9m宝宝西兰花虾丸。

用料

• 西兰花 4朵
• 去头南北对虾 6只
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉 15克左右

小美宝宝辅食 西兰花虾丸的做法步骤

步骤 1

西兰花3个5清洗后，冲干净沥干。

步骤 2

6秒速度8切碎。

步骤 3

加入鸡蛋，淀粉。也可以加几滴婴儿食用的核桃油，亚麻籽油。

步骤 4

2分钟反转速度2上劲。装入裱花袋备用。

步骤 5

网篮放入主锅，加入水没过网篮，设置15分钟85度速度1。

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步骤 6

步骤 6

水烧至85度后，用裱花袋挤入虾丸泥，另一个手指或用勺子进行切割。

步骤 7

全部挤入后，煮5分钟或丸子浮起就可起锅。

步骤 8

起锅了。

步骤 9

沥干凉却后，可冷冻保存。吃多少蒸多少或可放入粥，汤同煮。喜欢我的美食，就加我吧13671701333。

步骤 10

爱护宝宝，就亲自为他做健康美食吧。

菜谱创建时间：2019-09-08 23:35:32