黑芝麻核桃粉

作者： 萌宝手工坊

🌸黑芝麻核桃粉👍 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质、钙、铁元素。核桃营养价值是大豆的8.5倍，花生的6倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，肉类的10倍。 含有大量的钙、磷、铁。1⃣️健脑益智2⃣️促进钙吸收3⃣️促进头发的生长4⃣️预防贫血。宝宝如果需要加强食补

用料

• 黑芝麻的比例是核桃仁的8倍，熟面粉是黑芝麻的一半 克
• 克

黑芝麻核桃粉的做法步骤

步骤 1

首先把黑芝麻炒熟

步骤 2

核桃仁儿也是炒熟的

步骤 3

面也炒熟

步骤 4

黑芝麻，核桃仁放进打碎机里面打碎。

步骤 5

打碎之后是这个样子。

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步骤 6

步骤 6

然后把熟面粉筛进去。

步骤 7

这就是成品了。

黑芝麻核桃粉的小贴士

所有原材料都是熟的，最后一步把他们搅拌均匀就可以。

菜谱创建时间：2019-09-07 13:14:13