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【点我点我~】素肠炒青椒(小炒界的一匹黑马)的做法

【点我点我~】素肠炒青椒(小炒界的一匹黑马)

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小蜜蜂_Candice
素肠是一种以大豆蛋白做成的仿肉肠,属豆制品。口感Q弹似肉,和闽菜中的九转小肠相似。素肠是素菜馆的常用食材,让食客在荤素之间傻傻分不清。 为什么说是一匹黑马。因为我曾经无数次看到素肠都直接忽略路过,心想这货定是寡淡无味且烹饪复杂的怪东东~ 直到家中多出一大批青红椒,为素肠打开了新世界的大门。青椒经炒制散发独特的清香和素肠特有的仿肉感,两者互相成就,仿佛天生一对~ 吾爱之深切,以至于没吃够,第二天又去买了一大袋。

用料

【点我点我~】素肠炒青椒(小炒界的一匹黑马)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

网上找了张图,素肠长这个样子~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净,切片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅入油,爆香蒜头,加入青椒翻炒。(我正好有红椒,没有可以省略。)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入素肠翻炒,让素肠裹点油,沾沾锅气~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入少许水,盖盖焖至食材熟。(素肠和青椒都很好熟,不用焖很久。)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收点汁,加入生抽,老抽,盐,味精,翻炒均匀入味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成✅~光是汤汁就很下饭了~

【点我点我~】素肠炒青椒(小炒界的一匹黑马)的小贴士

若一次性炒不完,素肠可用冷藏保存5天,也可冰冻保存,冰冻保质期下次问问老板。 喜欢汤汁多就多放水,喜欢干爽就少放水。想更接近荤菜口感,可以加点水淀粉勾芡,让菜品浓醇发亮。

菜谱创建时间:2019-09-04 00:44:00
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