如是三丁

作者： 明明素君

鹰嘴豆被称为豆中之王 所谓王者 霸气，高处不胜寒 但这位王不一样 亲民，且低调

用料

• 熟鹰嘴豆 150克
• 胡萝卜 50克
• 青豆 50克
• 清油 适量
• 盐 适量

如是三丁的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆泡5一8小时，煮熟；胡萝卜切丁；青豆焯水2分钟捞起泡冷水。

步骤 2

热锅放油，先下胡萝卜略炒

步骤 3

再倒入鹰嘴豆炒2一3分钟

步骤 4

最后下青豆，加盐调味，略炒出锅

步骤 5

如是三丁，如此清静

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步骤 6

步骤 6

慢慢品尝，此时，幸福就在齿间

菜谱创建时间：2019-09-03 16:01:05