补锌南瓜条9+

作者： Jason睿

😋宝宝餐🎃补锌南瓜条 月龄：9m+ 食材：南瓜40g、低筋面粉40g、蛋黄2个、配方奶30g、坚果拌饭料、猴头菇粉 营养：南瓜作为“营养全能王”营养成分超多，富含碳水化合物，维生素及钙、锌等矿物质含量也很高。富含的膳食纤维可以防止宝宝便秘、促进生长发育，娃用手拿着吃还能锻炼手眼的协调能力。它可以配粥、配水果或者单独拿来当加餐小零食，如果你们最近时间比较紧，没有空给娃做最精致的小点心，那这个绝对是最好的选择了。搭配猴头菇粉，健脾养胃，坚果拌饭料健脑益智又促进食欲，口感细腻又香甜！

用料

• 南瓜 40克
• 蛋黄 2个
• 配方奶 30克
• 低筋面粉 40克
• 猴头菇粉 适量
• 坚果拌饭料 适量

补锌南瓜条9+的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

南瓜蒸熟压泥

步骤 3

倒入低筋面粉和配方奶

步骤 4

倒入两个蛋黄

步骤 5

倒入补锌促进食欲的坚果拌饭料、健脾养胃的猴头菇粉

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步骤 6

步骤 6

搅拌均匀，过筛到铺好油纸的模具中

步骤 7

冷水上锅蒸15分钟

步骤 8

脱模切块

步骤 9

补锌南瓜条做好了

菜谱创建时间：2019-09-03 12:59:22