鸡翅杂蔬焖饭（宝宝辅食）

作者： 樱桃美食日记

之前做冬至饭得到的灵感，先把生米和蔬菜炒香，再加水焖。蔬菜和肉类其实都可以自己更换，大人吃可以加点腊肠更美味～

用料

• 大米 35克
• 鸡中翅 1只
• 番茄 适量
• 洋葱 适量
• 香菇 1朵
• 胡萝卜 适量
• 干贝 2粒

鸡翅杂蔬焖饭（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

鸡翅蒸熟。

步骤 2

蔬菜切丁切丝都可以。

步骤 3

热锅冷油，先放入洋葱炒香。

步骤 4

加入淘洗好的大米，炒匀。

步骤 5

加入所有蔬菜。

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步骤 6

步骤 6

炒匀。

步骤 7

大米和蔬菜都放进炖盅。这里我又加了两颗干贝作为调味。大人吃就自己加调味料吧，加点蚝油很美味。

步骤 8

按正常煮饭的水量加水。作为参考我这里35g米加了50g水。

步骤 9

放上鸡翅。也可以把鸡翅蒸出来的鸡汁加进去，加水量就相应减少。

步骤 10

焖煮40分钟。量大的话用电饭煲也可以啊。

步骤 11

最后10分钟的时候我加了个做其他菜剩下的蛋黄进去，哈哈。

步骤 12

时间到了，装盘即可。

菜谱创建时间：2019-09-02 17:46:26