复刻CoCo鲜芋青稞牛奶（低热量低糖却依旧好喝）

作者： 兔美爪爪

低卡芋泥做法请参考我前一篇菜谱https://www.xiachufang.com/recipe/104047490/?group=share_title_a

用料

• 自制芋泥 3大勺
• 牛奶 1盒（250g）
• 燕麦米 10-15g

复刻CoCo鲜芋青稞牛奶（低热量低糖却依旧好喝）的做法步骤

步骤 1

燕麦米15g提前浸泡4小时以上

步骤 2

泡好的燕麦米煮半小时至40分钟

步骤 3

准备自制芋泥、一盒牛奶、一个透明玻璃杯

步骤 4

开始组装！1⃣️先把芋泥盛三大勺在杯子里、然后涂抹成挂壁状；2⃣️然后盛三大勺燕麦米到杯子中

步骤 5

3⃣️倒入加热过的牛奶

展开全部

步骤 6

步骤 6

请用茶～

菜谱创建时间：2019-08-31 07:53:16