Keto生酮-洋葱炒西兰花

作者： KetoKitchen生酮小厨

用料

• 西兰花 切小朵朵
• 洋葱 切片
• 白蘑菇
• 蒜

Keto生酮-洋葱炒西兰花的做法步骤

步骤 1

锅里下油烧热下蒜爆香，然后加入洋葱和蘑菇炒香。

步骤 2

然后加西兰花，加入西兰花以后立即撒盐翻炒。这样西兰花可以快速出水。

步骤 3

盖上锅盖闷一下。然后翻炒几下出锅。

步骤 4

好吃😋～～

Keto生酮-洋葱炒西兰花的小贴士

如果把这当一餐饭，建议大家用动物油炒。猪牛羊油都可以。

菜谱创建时间：2019-08-30 23:45:57