烧一锅水,水开后放入切成小块的牛腩,焯水2分钟捞出
放入高压锅,放入冷水,放入料酒,高压锅压30分钟
高压锅压肉的时候,准备切配菜。准备好所有配菜。
半小时后,高压锅里牛腩出锅,捞出沥水。
炖锅里放底油,油热后放入冰糖,炒化。
倒入热牛腩,翻炒。一方面是炒糖色,让牛腩颜色好看,一方面是调味。
放入各种调料,香叶,桂皮,蒜瓣,姜片 倒入酱油和料酒翻炒
倒入所有配菜,翻炒3分钟。
加入高压锅炖牛腩的肉汤,肉汤的量没过配菜,盖盖中火开炖。剩下的,交给时间吧
炖15分钟,加盐,可以根据自己的口味一点点加。
再多炖会儿更入味儿,出锅就被抢了一半
西红柿选熟的。红的。不然调色不好。