选用锡林郭勒盟草原的黄牛的牛排,5斤
解冻的牛排
冷水下锅,烧开后把牛排捞出来,可以再用冷水冲下
佐料在干锅内备干,炒出香味
这样的火🔥
姜,葱
重新起锅放冷水,放牛排,葱,姜,盐等料包,中途可以放3勺生抽
大火烧开,煮15分钟,改小火炖2个小时
喜欢吃卤蛋,可以白水煮些蛋,剥开后放入炖肉锅内,一起煮
这是煮熟与生肉对比,肥的很少
5斤牛排煮出这么多
好吃😊
卤蛋,味道很美
面条
焯的圆白菜
做好的牛肉面,呵呵
一次炖了5斤牛排,切好装容器内放入老汤,冻在冰箱内,吃时可以挖出一些,配个土豆或胡萝卜或干菜,就是一个炖菜,方便省时