蔬菜燕麦塔

作者： 33姐20190909

用料

• 燕麦 4汤勺
• 鸡蛋 2个
• 口蘑 6个
• 南瓜 一小块
• 生菜 4片
• 盐 1克
• 芝士碎 2片汤勺
• 蛋糕纸杯模型 4只

蔬菜燕麦塔的做法步骤

步骤 1

*南瓜、口蘑切丁，生菜切碎 *不粘锅放一点油，小火炒南瓜口蘑丁快软时，加入生菜碎，继续炒至变软，关火，放凉 *碗中放4汤勺即食燕麦，加入一颗鸡蛋全液，拌均至燕麦不干即可 *将拌好的燕麦放入模型中，压成塔状（我用的是小蛋糕模型） *同步烤箱180度预热 *加入一个鸡蛋液至放凉的口蘑南瓜丁中，拌均，用勺子加入做好的燕麦塔中 *将燕麦塔放入预热好的烤箱180度烤15分钟后，取出，燕麦塔顶端撒入满满的芝士，继续烤5分钟，芝士融化即可

步骤 2

*取出燕麦塔（小心烫），撕掉蛋糕纸杯模型，摆盘

菜谱创建时间：2019-08-23 15:13:26