无糖版香酥烤年糕

作者： slwoly-1

最近在用碳水循环饮食法配合高强度的力量训练来减脂，高碳日不想吃白米饭 换换样子吧，又是在抖音上刷到的，如有侵权请联系哦，谢谢作者的分享！大晚上十一点刷到，马上起身 也去做了一个，明早吃！真是个雷厉风行的美厨娘啊！哈哈哈哈！

用料

• 牛奶 54克
• 鸡蛋 20g
• 糯米粉 60克
• 泡打粉 1.2克
• 赤鲜糖醇 10克
• 椰子油 3g

无糖版香酥烤年糕的做法步骤

步骤 1

成品就是这样了，每次做好吃的都不记得拍照，下次我一定拍，上次做的酸奶蛋糕就忘记了。视频做的是糯米粉150g版的，我一个人吃不完所以减量了。原作是加的白糖，减脂期我就用代糖了，没有的小伙伴可以直接用白糖。

步骤 2

因为这个点心很快手，所以在做之前 我们把烤箱调到190度，预热5分钟，现在就可以把配料的所有材料都混在一起，拌均匀没有颗粒就可以。

步骤 3

取出一个小烤碗，或者一切你喜欢的可以进烤箱的容器，刷上一层油防粘，再铺好油纸，把液体都倒进去，轻轻振动一下，消除大的气泡。这时烤箱已经预热好，放入中层烤制35分钟就完成啦！赶快试试吧！

无糖版香酥烤年糕的小贴士

没有什么需要注意的，因为太简单了，只要搅拌均匀就好了！

菜谱创建时间：2019-08-22 23:36:56