肉切粒放料酒 盐 腌10分，后加入生粉 、鸡蛋搅拌均匀
切好 菠萝、红菜椒、黄菜椒 我的番茄酱里面放有白糖加一点点水调开
放放油炸锅大概7成油温，放肉下锅炸，下锅后不停的翻炒，肉炸金黄就可以了
锅里放一点点油，把红椒黄椒倒进去炒一分钟，再把调好的番茄酱倒下去，把菠萝倒下去炒。炒得差不多上色，把炸好的肉倒进去翻炒就可以了。