猕猴桃去皮后切出2个薄片，刻出爱心的形状，贴在杯壁上待用。
剩下的猕猴桃去除中间的白心，加入香蕉（不喜欢厚重口感的可以换成水分多的水果，比如梨）+200克酸奶+燕麦片一起加入搅拌机高速搅拌。怕酸的可以加入适量蜂蜜。
将搅拌后的混合液倒入杯子里，倒入50克酸奶，撒上燕麦片、车厘子、百奇饼干装饰。大功告成！