Chili 辣肉酱汤

作者： 香草柠檬

美国南部受墨西哥风味影响的酱汤 说白了就是豆子汤乱炖 根据某几个菜谱乱做出来 味道竟然很地道

用料

• 洋葱
• 青辣椒
• 蒜
• 番茄
• 蕃茄酱
• 盐
• 胡椒
• Sweet paprika
• 孜然粉
• 肉碎
• Lentil
• 青菜

Chili 辣肉酱汤的做法步骤

步骤 1

热锅，炒香 洋葱，青辣椒，蒜

步骤 2

放入调味料，继续炒番茄，蕃茄酱

步骤 3

加水，放肉酱

步骤 4

加lentil，大概半个小时

步骤 5

出锅前10分钟放入厚叶菜，可以用chard 或kale

菜谱创建时间：2019-08-21 07:15:09