减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕

作者： 羊咩咩同学

减肥食谱里最喜欢早餐之一

用料

• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 即食燕麦片 适量
• 牛奶 适量
• 坚果 适量

减肥快手早餐-燕麦鸡蛋蒸糕的做法步骤

步骤 1

香蕉去皮捣泥

步骤 2

加入牛奶、即食燕麦片、和打散鸡蛋。燕麦根据自己食量定夺，牛奶泡住燕麦片即可。

步骤 3

开水蒸6-8分钟，蒸之前撒坚果即可。

菜谱创建时间：2019-08-20 22:46:34