论花胶甜品的n种做法

作者： 彼光

鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。 花胶如果有，辣么热爱，请吃掉。

用料

• 花胶
• 牛奶
• 冰糖
• 姜片 片

论花胶甜品的n种做法的做法步骤

步骤 1

桃胶雪燕皂米牛奶炖花胶（一般建议隔水炖的炖盅，口感更好）

步骤 2

红枣桂圆枸杞牛奶炖花胶（炖花胶要加姜片除腥哦）

步骤 3

椰子牛奶炖花胶（｡ò ∀ ó｡）（一般花胶都是用开水烫过然后放水里泡发放冰箱一两天，从未用过其他方法，因为懒）

步骤 4

红豆牛奶炖花胶 (红豆提前泡发三小时，用黄糖这次，石蜂糖感觉更好)

步骤 5

玫瑰牛奶炖花胶（放三颗玫瑰炖，出锅的时候再放花瓣）

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步骤 6

步骤 6

燕窝牛奶炖花胶（矿泉水姜片炖花胶一小时后加入泡发好的燕窝，再炖煮差不多一小时，放下石蜂糖一下子就融化了，再加纯奶即可食用）

步骤 7

红糖牛奶炖花胶，开吃前十五分钟加红糖

菜谱创建时间：2019-08-20 22:02:01