韭黄处理好洗净切段沥干备用
鸡蛋入碗搅拌打散,入一点点糖,搅拌均匀,再入一点点盐,继续搅拌均匀(糖盐用量都不要多,鸡蛋很容易吃味,拌完可用筷子蘸蛋液尝一下,略有甜咸味就好)
热锅热油,入蛋液,即转小火,用筷子/铲子划散,片刻后锅离火,用锅内余温将蛋液基本凝固盛出备用
转大火,锅内入油,油6-7分热,入韭黄段,不停翻炒,略有变软时入大半勺糖,翻炒均匀,淋丢丢开水润下锅,依个人口味入适量盐,翻炒至韭黄变软,转小火,入鸡蛋,翻炒均匀即可