香烤芝士蘑菇 健康美味低碳快手 #一人食晚餐#

作者： CatCatCat2001

一个人的晚餐 想要健康美味低脂 又不想光吃色拉 看冰箱里剩下几个蘑菇和胡萝卜 平常光烤蘑菇也很好吃 这次试试在中间填些料 铺上一层芝士 意想不到的美味

用料

• 蘑菇 8个
• 鸡蛋 1个
• 葫芦卜 1小根
• 芝士碎 随意
• 胡椒粉 适量
• 盐 适量

香烤芝士蘑菇 健康美味低碳快手 #一人食晚餐#的做法步骤

步骤 1

烤箱上下火200度预热

步骤 2

蘑菇洗净去蒂 铺在烤盘上 铝纸上可以稍微抹些油 有助于出炉后容易取出蘑菇 烤箱预热后可以先放入蘑菇烤五分钟

步骤 3

在烤蘑菇的时候准备其他材料 蘑菇蒂不舍得扔掉 可以切碎和鸡蛋拌一起

步骤 4

加入鸡蛋 盐和胡椒粉调味

步骤 5

加入少许胡萝卜碎

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步骤 6

步骤 6

取出蘑菇 填入馅料 我加的太多都溢出来了 烤的时候蘑菇会出水 所以还是少加些馅料合适

步骤 7

铺上芝士碎 入烤箱再烤制6到8分钟

步骤 8

出炉

香烤芝士蘑菇 健康美味低碳快手 #一人食晚餐#的小贴士

蘑菇烤的过程中会出水 不加任何馅料光烤 之后只用盐和胡椒粉调味也很好吃 馅料宜少不宜多 不然都会溢出来

菜谱创建时间：2019-08-18 23:14:53