所有材料洗净备用。
锅中加水烧开加入西蓝花焯2—3分钟,捞出放入凉水过一下,捞出沥干水分
锅中加入适量花生油,油热加入混合好的鸡蛋液。
鸡蛋炒匀后,加入虾丁,胡萝卜丁,西蓝花的根部翻炒。
蔬菜丁翻炒均匀后加入米饭。
米饭翻炒均匀后加入葱花。
加入少量的味极鲜提色。
加入一小勺盐,翻炒均匀后出锅。
香味俱全的炒米饭出锅啦。
其实没有什么特别要注意的,每个人的口味不同,材料根据自己的口味添加或减少。