茅根竹蔗水（清热消暑）

作者： 136801yaya

对流鼻血体质有帮助

用料

• 红萝卜 1根
• 茅根 300-400g
• 竹蔗 300-400g
• 水 1800毫升

茅根竹蔗水（清热消暑）的做法步骤

步骤 1

上述所有材料切细

步骤 2

煮开后，火煮50分钟左右。（我的美的电磁炉用爆炒功能1300火力，每煮十分钟大概蒸发200毫升水）

菜谱创建时间：2019-08-17 11:02:55