四季豆我直接挑选的无筋的,要挑扁平的最好。先直接清洗,滤干水分,再掐头去尾,弄成两段。
然后下油锅煎炸至两面表皮皱缩断生,滤干油分,炸的时候用中大火。 (上一步清洗过后一定要滤干,否则会溅油,而且一定要掐之前整根清洗,这样水才不会进到四季豆里面) Ps:不嫌麻烦的话也可以煮了再大火炸
4个辣椒剪断,1瓣蒜切碎,10个花椒。 锅内下少许油,把这些先下锅煎出香味,再马上倒入四季豆,翻炒到干身,再加少许的盐,继续翻炒到干身,最后加点鸡精就可以出锅了。 (煸的时候用中小火!中小火!,干辣椒比较容易糊黑)
出锅!