蔬菜鸡肉饭

作者： 影子_cy3

懒麻麻的快手饭🍚

用料

• 鸡胸肉 1块
• 洋葱 半个
• 黄瓜 半根
• 盐 适量
• 糖 适量
• 生抽 半勺
• 耗油 半勺
• 番茄 1个
• 番茄酱 1勺
• 料酒 1勺

蔬菜鸡肉饭的做法步骤

步骤 1

洋葱，黄瓜，番茄都切成丁

步骤 2

鸡胸肉也切成小块，加料酒+生抽+耗油+白糖+胡椒粉腌制10分钟（糖为了提鲜）

步骤 3

热锅凉油，油温五成热下洋葱煸香，加入鸡肉块翻炒均匀

步骤 4

黄瓜丁和番茄丁分别入锅翻炒

步骤 5

加1勺番茄酱，加适量的盐翻炒均匀即可

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步骤 6

步骤 6

把蔬菜鸡肉浇在米饭上，香味十足

蔬菜鸡肉饭的小贴士

鸡胸肉容易熟，炒制时间不易太长 喜欢的可以自由发挥，喜欢什么蔬菜放什么

菜谱创建时间：2019-08-16 13:34:13