用APP打开

金针菇拌鸡肉丝(无油)

5461人浏览 318人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 以右非鱼
从别处学来,改良了一下。 无油,减脂,清爽,特别适合夏天与减肥。

用料

金针菇拌鸡肉丝(无油)的做法步骤

步骤 1

金针菇切掉根部,烧水,水开后烫一分钟捞出,过凉水,沥干备用。

步骤 2

鸡胸肉隔水蒸10分钟(如果是冰冻的肉,解冻后冷水下锅,放两片姜一起煮10分钟),关火后焖5分钟。放凉后,撕成细丝备用。

步骤 3

黄瓜切丝,备用。

步骤 4

小米椒、葱、姜、蒜切碎,加入盐、糖、生抽、陈醋、白醋(加两种醋会比较香,如没有两种,放陈醋也可)、麻油(推荐金龙鱼的,好香),拌好备用。

步骤 5

先把金针菇、鸡肉丝、黄瓜丝拌好,然后把拌好的酱汁淋上去,拌好。大功告成!

菜谱创建时间:2019-08-15 18:33:38
打开App收藏