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简单易做的黄瓜炒鸡蛋

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低脂,减肥餐,简单好做, 一日三餐均适合。 喜欢黄瓜脆的,炒黄瓜大火,时间短点儿,喜欢吃软的,一定要改中小火,时间长点儿。

用料

简单易做的黄瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

材料

步骤 2

黄瓜切片,圆的,方的,什么形状都可以,别太厚了。

步骤 3

准备就绪

步骤 4

放少许油,加热,放葱花炒香

步骤 5

放入鸡蛋液,座下凝固点儿后,用铲子往一边推,没凝固的蛋液流下来,反复多次,就全熟了。

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步骤 6
步骤 6

鸡蛋推到锅的一边,腾出地儿放黄瓜。 这里说明一下,如果喜欢吃硬的黄瓜,可以少炒一会儿,我喜欢吃软点儿的,就改小火,慢慢再炒一会儿,不要加水,黄瓜会出水的。

步骤 7

加盐后就可以出锅了。

简单易做的黄瓜炒鸡蛋的小贴士

四个鸡蛋,是因为我们家两个大人,两个宝宝,这个量正好,人少可以自行调整。

菜谱创建时间:2019-08-14 13:31:58
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