鸡胸肉切碎，像肉馅一样碎。加入胡萝卜碎，玉米粒。 再加入调味料:盐 鸡精，黑胡椒，橄榄油，料酒，耗油。 然后打一个鸡蛋进去，再加入淀粉。搅拌上劲。 稀稠程度可以加淀粉调整，太稀了不好成型。
取适量肉糜放入平底锅中小火煎，压扁定型反面，煎熟。成肉饼。
在汉堡胚上放生菜，沙拉酱，番茄酱，西红柿，圆葱，将煎好的肉饼放上就可以盖好成为一个完美的汉堡啦。
颜值超高的。
配上一杯豆浆，营养丰富的早餐就完成了。