将所有材料混合。全麦面粉,麦麸皮粉均可用面粉代替,共200克既可。牛奶鸡蛋共90克,只要能成团就可以。根据鸡蛋大小调整牛奶用量。可用脱脂牛奶热量更低。根据个人口味,可以添加15克糖或者甜味剂
压成1CM厚的饼,切块。饼硬烤出来更酥脆。
烤箱190度25分钟。我用的是小烤箱。可结合自家烤箱情况设定时间温度。20分钟以后多观察。出锅,放凉。口感似奥利奥,低糖,低油,全麦的巧克力饼完美零食,随时享用✌