生酮低碳番茄培根巴沙鱼

作者： 一只生酮包

味道很鲜…新手也可以做的好。

用料

• 西红柿 1个
• 料酒 1勺
• 盐 2克
• 巴沙鱼 200g
• 培根 3片
• 白胡椒 1克
• 青椒 1个

生酮低碳番茄培根巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼切大块。

步骤 2

放白胡椒，料酒腌几分钟。

步骤 3

加入油少量。倒入巴沙鱼。翻炒。

步骤 4

记得翻面，稍微黄一点就可以起锅。

步骤 5

番茄，先倒入锅里炒香，丢入辣青椒➕黑胡椒➕开水。加入盐，

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步骤 6

步骤 6

丢入培根3片。不要太小。

步骤 7

培根煮2分钟左右倒入巴沙鱼继续煮。煮5分钟。就可以起锅。

步骤 8

装盘～

菜谱创建时间：2019-08-12 20:01:32