好吃不长胖系列😋：洋葱炒牛肉

作者： 逗0504

洋葱，增强新陈代谢能力，抗衰老；牛肉，不仅可减肥，还可获得人体所需的蛋白质。减肥美眉放心食用。

用料

• 牛肉 200克
• 洋葱 1个
• 小米椒 4个
• 青辣椒 1个
• 葱姜蒜 若干

好吃不长胖系列😋：洋葱炒牛肉的做法步骤

步骤 1

食材准备。

步骤 2

淀粉、胡椒粉、生抽、蚝油抓匀腌制。

步骤 3

腌制10分钟即可。

步骤 4

葱椒蒜，洋葱切好备用。

步骤 5

热锅凉油，下腌制好的牛肉煸炒。

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步骤 6

步骤 6

牛肉变色加入备好的葱椒蒜、青红辣椒。

步骤 7

随即加入洋葱翻炒。

步骤 8

大火翻炒3分钟即可出锅。

菜谱创建时间：2019-08-11 01:11:28