【处理食材】西红柿切块,鸡蛋加两勺水,打散。--鸡蛋液里加水是鸡蛋嫩滑的关键之一。
【炒蛋】锅里放油,开大火,手距离锅上方15cm处觉得烫手的时候,将蛋液倒入,开始翻炒,炒好盛出。--大火热油,立即翻炒是鸡蛋嫩滑的关键之二。
【炒西红柿】继续大火,锅里用炒蛋剩下的油炒葱姜,炒出香味放西红柿。
在炒西红柿的过程中,会发现有些干,这时放一点水,每炒出浓郁的红汁就放一点水,大概放2-3次水。--这是汤汁浓郁的关键。
【加盐】放入炒好的鸡蛋,翻炒,放盐,再放一点水,好拌饭吃哦。水开盛出即可。
好啦,开饭!
-鸡蛋液里加水搅拌,大火热油、立即翻炒是鸡蛋嫩滑的关键。 -炒西红柿时不断加一点水,把西红柿的汤汁完全炒出是这道菜汤汁浓郁的关键。