女人补气血汤

作者： 阿猫咪

这个简单易做，不要偷懒哦。女人更要善待自己，一个月应该饮几回补气血的汤，由其适合易头痛头晕的女性朋友们(月经期间不喝，伤风感冒期间不喝，孕期不要喝）

用料

• 党参
• 枸杞
• 红枣
• 北芪
• 当归
• 红糖或片糖 不喜欢甜可以不加

女人补气血汤的做法步骤

步骤 1

红枣去核，所有食材洗干净，加适量清水浸泡一会儿，大火煮沸15分钟（途中加糖），停火不要开盖子，让其焖15分钟，过滤渣可以饮用了（当归苦甘味，不太喜欢这个味道的可以放两三片好了）

步骤 2

过滤查，一次喝不完，放冰箱冷藏，第二天提前拿出放常温再喝

步骤 3

味道还不错

菜谱创建时间：2019-08-05 23:44:15