见证奇迹吧！成份简单的土豆泥 放心的快手下午茶

作者： hello小米

小朋友喜欢吃土豆泥，作为老母亲，有理由拒绝吗？简单的配方，安心吃吧

用料

• 土豆（中等身材） 3个
• 脱脂奶粉 三四勺
• 黄油 约30克
• 白胡椒粉 适量（体积约两个黄豆大）

见证奇迹吧！成份简单的土豆泥 放心的快手下午茶的做法步骤

步骤 1

三个中等体积的土豆，蒸熟，用勺子背压成泥，少量的颗粒口感更立体

步骤 2

加入三四勺脱脂奶粉，无所谓脂肪含量的可以用全脂奶粉

步骤 3

搅拌均匀

步骤 4

黄油放入平底锅

步骤 5

开始翻炒，使其融合，然后加入白胡椒粉，再炒匀。白胡椒粉提味的，不能没有，但不喜欢的可以少放点

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步骤 6

步骤 6

炒到锅里没油，用勺子背蹭蹭，勺子背光滑不粘土豆泥，就差不多了

步骤 7

用勺子就能整出形状，这样就可以吃了。自己家宝宝吃，就不勾酱汁了，小孩子吃，热量还是控制点儿好

见证奇迹吧！成份简单的土豆泥 放心的快手下午茶的小贴士

这里是两份的量。另外：土豆如果煮，不要削皮，如果蒸的话，可以削，不然含水量太高；带着温度拌奶粉，有助于奶粉融入

菜谱创建时间：2019-08-05 21:07:46