1岁半宝宝过渡正餐:鲜虾时蔬意面+奶酪香蕉片

作者： 拖油瓶人小盾盾大

宝宝1岁，开始要从辅食过渡到成人食物的时期。天气热了，她得食欲也变得不太好，不愿意吃面汤和稀饭。所以开始给她做一些接近大人吃的饭菜，也适当添加一点点调味进去。 每天宝宝吃得很开心的笑脸，就是对我最大的肯定～

用料

• 大虾 1只
• 胡萝卜 1/4根
• 蔬菜 1颗
• 意面 20根
• 蒜末 1瓣
• 香蕉 半根
• PRESIDENT CHEESE原味低脂奶酪 少量
• 橄榄油 1小勺
• 盐 很少量
• 酱油 很少量
• 面粉 2勺

1岁半宝宝过渡正餐:鲜虾时蔬意面+奶酪香蕉片的做法步骤

步骤 1

鲜虾时蔬意面: 1.水开下意面煮十分钟，用筷子夹断中间没有白心即可。 2.大虾剥壳取肉切碎，蒜、胡萝卜、蔬菜清洗干净去皮切碎，分别放在小盒子里备用。 3.宝宝的煎锅里放入一小勺橄榄油，放入蒜末小火煸香。 4.放入虾肉炒熟后加入胡萝卜炒熟，最后下蔬菜，加一点点酱油和盐（一定要注意量，宁少勿多） 5.加一点点水进去再炒一下，确定所有食材熟透，把煮好的意面沥干水分倒进去，搅拌均匀即可。

步骤 2

奶酪香蕉派 1.一勺面粉加少少水揉成面团，放在碗里加盖醒发（煮意面和备菜的时间即可） 2.香蕉切碎，放在小盒里备用 3.把面团分成平均的块，每块大概2厘米左右见方的量 4.在面板上撒上浮面，把面团擀得尽量薄 5.将适量香蕉碎和奶酪放在面饼上，对折面饼按压四周完全包起（这步骤可以速冻一部分起来，下次吃的时候直接煎） 6.宝宝煎锅放一小勺橄榄油加热，放入包好的香蕉派，小火煎两面直到面皮熟透。

1岁半宝宝过渡正餐:鲜虾时蔬意面+奶酪香蕉片的小贴士

1.调味料能少则少，尽量清淡。 2.意面整根煮是为了方便沥干水分，孩子吃不了那么大根，在吃之前可以用宝宝专用的剪刀剪碎再喂。

菜谱创建时间：2019-08-04 12:36:55