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养颜低卡 - 燕窝玫瑰魔芋奶冻

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作者: Alice童装
仅50大卡,简单易做,适合早餐和宵夜,养颜又没有负罪感

用料

养颜低卡 - 燕窝玫瑰魔芋奶冻的做法步骤

步骤 1

燕窝发好煮好,提前放进容器备用

步骤 2

魔芋粉,玫瑰花 ,红枣,奇亚籽,赤藓糖醇按口味需要调好,用温开水调开

步骤 3

吉利丁粉隔水溶解至没有杂质

步骤 4

混合吉利丁液和魔芋混合液,再倒进容器

步骤 5

放置雪柜2小时,再用同样方法混合奶液和吉利丁液,将牛奶混合液倒进表面顶层,再放雪柜冷冻至定型。

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步骤 6
步骤 6

成品,或许将牛奶全部混合颜色会漂亮点,这个颜色有点丑

步骤 7

质地这样的

步骤 8

这个菜变种很多,发挥自己的创意

菜谱创建时间:2019-08-04 10:40:34
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