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超快速【芝士玉米蛋】微波炉版

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最近磕芝士上瘾,冰箱存货也多,除了直接吃夹面包等常规吃法,各种料理里也会顺手来点 芝士不管怎么做,都是好吃的! 分享一道我喜欢的快手做法 无糖无奶油无黄油,减少一点点热量小罪恶

用料

超快速【芝士玉米蛋】微波炉版的做法步骤

步骤 1

甜玉米粒敲入一个鸡蛋拌匀(罐头装那种甜玉米粒最好吃)

步骤 2

撒上少许黑胡椒

步骤 3

撒上芝士碎和椰子油

步骤 4

放进微波炉中火叮三分钟分钟,配上牛奶水果。享用😘~

菜谱创建时间:2019-08-02 18:18:22
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