宝宝大肉粒煎饼果子

作者： 小太阳辅食日记

今天跟你们分享包入的馅料是黄瓜丝、胡萝卜丝和宝宝海苔芝麻粉和宝宝风干大肉粒肠 ，既有富含维生素和纤维素的果蔬，又有补铁营养好味道的海苔芝麻粉，还有没有任何添加剂的宝宝肠补充蛋白质！吃起来口感和口味的层次感都非常多。你们还可以自由发挥包入更多喜欢的馅料，期待你们交作业呢！ 参考月龄：10m+

用料

• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 适量
• 黄瓜 适量
• 大肉粒 1根
• 面粉 50克
• 配方奶 65g

宝宝大肉粒煎饼果子的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

容器内打入鸡蛋，加入面粉

步骤 3

加入配方奶

步骤 4

加入海苔黑芝麻粉（没有可以不加）

步骤 5

搅拌均匀至细腻无颗粒

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步骤 6

步骤 6

胡萝卜黄瓜洗净

步骤 7

胡萝卜、黄瓜切成丝

步骤 8

准备好大肉粒（不加任何添加剂，不加红曲粉，所以颜色看上去不怎么美丽）

步骤 9

大肉粒宝宝肠切成条

步骤 10

锅内倒入少许的黑芝麻牛油果油

步骤 11

倒入黄瓜丝和胡萝卜丝翻炒熟备用

步骤 12

锅里扫油，小火热锅，倒入面糊摊成薄片

步骤 13

像这样

步骤 14

面皮的一半、中间位置放置黄瓜丝、胡萝卜丝和宝宝大肉粒

步骤 15

对折起来，两边叠起即可

步骤 16

简单好吃，早餐就它了！

宝宝大肉粒煎饼果子的小贴士

Q1：中间的食材可以换成各种宝宝爱吃的食材吗？ A：可以的，果蔬类、肉类就翻炒一下再加入，还可以包水果，也非常好吃。 Q2：牛奶可以换成配方奶或清水吗？ A：都是可以的，但是质感会有一点点区别。 Q3：有宝宝肠推荐吗？ A：龄天佳风干大肉粒宝宝肠，配料简单，宝宝也能放心吃哦！

菜谱创建时间：2019-08-01 16:28:06