1⃣️将香菇、西兰花、木耳，葱花，洗净切碎备用。白菜切碎后需要使劲捏捏，去除水分，虾皮是补钙高手，但也要清洗两遍去除盐味，切碎。选一颗优秀的鸡蛋，来加强宝宝今天所需的蛋白质，将其炒熟，不停用筷子搅拌成碎块状。
2⃣️对于包饺子来说，拌馅儿是关键，但对于小宝宝而言我还是主张低盐少调料，清淡口味。所以馅儿里只加了少许橄榄油，为了提高鲜香我又加了些香油，由于虾皮给自己带盐，所以不需要再另外加盐，最后也是最关键的就是加少许儿童酱油提味即可。
3⃣️一边拌馅儿，一边和面擀皮。
4⃣️捏成花式小饺子，皮不要太薄，口要捏紧。
5⃣️水开后放入饺子煮五分钟，然后加点冷水，反复三次，小饺子差不多就煮好了。
6⃣️花式水饺出锅，蔬菜主食融于一体，营养丰富，操作简单，还能锻炼宝宝自主进食能力，安排🙃