荤的素的全部准备好。这个阵容简直是麻辣香锅里的全明星啊。
五花肉和午餐肉切片、芹菜切段、蒜切片、葱白切小段、鲜辣椒切小圈状。
烧一锅开水,把荷兰豆和藕片焯水2分钟。捞出备用。
在不粘锅内放入五花肉煎到金黄。
翻面后继续煎至另一面金黄,备用。
鸡中翅也提前煎到全熟。
午餐肉煎到结皮。
最后把虾也煎熟,变色即可哦~
所有荤菜类都提前处理好啦,备用。
在锅子内加入准备好的食用油,油烧热后加入豆瓣酱、蒜片、芹菜、花椒、八角、辣椒、葱段、香叶炒香。
加入准备好的荤菜翻炒一分钟,让豆瓣酱均匀的分散在食材里。
最后加入准备好的荷兰豆、藕片、蚝油、糖、盐。
翻炒20-30秒即可,让调味料和食材更均匀。基本就可以出锅啦!
收工之前还有最后一个“清洁”的步骤。用威猛先生魔洁瓶一喷一擦,抹布轻轻擦过的地方很快就被清洁干净了。温和配方,不添加任何香料和色素,也不用像以前那样用水反复刷。
干干净净的厨房离不开一款好用的清洁用品呢。
1、豆瓣酱和盐的加入要根据所有食材多少具体调整 2、荤菜也可挑选自己喜欢的食材,但是要提前处理好,按照食材自身特点进行煎或煮或炒。 3、如果加一些绿叶类菜不用提前处理,在最后一部加入翻炒到断生即可。